Algo que los seres humanos siempre nos estamos preguntando, es dónde encontrar la felicidad. Al final, es un concepto tan subjetivo, que puede que estemos perdiendo el tiempo y que de paso, nos estemos perdiendo de los pequeños momentos que se acercan a la plenitud. Según psicólogos, es más probable que la gente se sienta feliz cuando la mente se absorbe completamente en una tarea significativa que rete las habilidades de la persona. Pero para eso se necesita ser conciente de lo que se hace, para poder disfrutarlo. Es el mismo principio que aplica a la meditación o a la espiritualidad. La vida es ahora, cada instante es uno más de felicidad. Y quieren saber algo irónico? Una de las actividades más comunes en las que la gente se envuelve, es ver televisión y sin embargo, produce los niveles más bajos de felicidad. ¿Por qué? Porque no requiere atención y la atención se requiere para pasarla bien. Así que todo parece indicar que la felicidad es una elección, no una cuestión de suerte. La suerte la tienen quienes son concientes de esto y así disparan su felicidad.